Schlaf, Kindlein schlaf!?

Wie wichtig ausreichender Schlaf ist, merken wir meist erst, wenn wir ihn nicht mehr haben!

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Ihr Baby oder Kleinkind findet schlecht in den Schlaf oder es wacht Nachts häufig auf? Sie fühlen sich müde, kraftlos und erschöpft? Sie wünschen sich nichts mehr als ein bisschen Schlaf?

Sie fragen sich, wie sie ihrem Kind Achtung, Liebe und Geborgenheit schenken können, ohne selbst dabei auf der Strecke zu bleiben?

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Es ist Zeit sich Unterstützung zu holen, wenn Sie und /oder ihre Familie unter der Situation leiden!

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Meine Beratung ist eine Kombination aus Schrei-, Schlaf- und Stillberatung. Letztendlich gehört all dies zusammen und oft bedingt das eine auch das andere. 

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Wir besprechen gemeinsam ihre Situation und analysieren sie. Was läuft gut, was sollte besser werden, wo sehen sie ihr Problem? Gemeinsam suchen wir nach Lösungen die für alle Familienmitglieder tragbar sind. Das Baby oder Kleinkind wird hier mit seinen Bedürfnissen genauso geachtet wie die Eltern des Kindes. Aus diesem Grund gibt es kein "Schlaf-lern-Programm" nach der "Färber-Methode", sondern vielmehr eine achtsame Begleitung mit der es allen Beteiligten gut geht. 

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Bevor es an das Schlaf - Coaching geht, bitte ich die Eltern 5 - 7 Tage lang ein Schlaf-, Schrei-, und Nahrungsprotokoll zu führen. Hier sollten auch Süßigkeiten oder kurze Nickerchen im Auto aufgeführt werden. Ebenso bitte ich Aktivitäten wie Einkaufen oder einen Spielplatzbesuch zu notieren und in kurzen Stickpunkten ihr Anliegen zu schildern.

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Anschließend vereinbaren wir einen Termin, wo wir ihre Sorgen und Nöte besprechen.

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Nehmen Sie Kontakt zu mir auf, ich unterstütze Sie gerne!

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